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1月のキャンペーンは、総額6万円相当の福袋特大キャンペーンです！！ 20,000円分のAmazonギフト券プレゼント！ 入会金 29,800円が無料！さらに24回コース 211,200円が、11,200円OFFの 200,000円に！総額約6万円分もお得なこの機会をお見逃しなく！ 詳しく...

みなさんこんにちは！ 今回のテーマは、「運動は睡眠に大きな影響を与える」です！ 定期的に身体活動を行うと、睡眠の質と睡眠時間が改善されます！運動と睡眠の関係についてご紹介します！ 睡眠の質の向上 運動、特に有酸素運動や中強度の運動は、より早...

みなさんこんにちは！ 今日のテーマは、「運動時の呼吸重要性」です！ 酸素供給 運動時には体がより多くの酸素を必要とします。運動によって筋肉が働くと、エネルギーを産生するために酸素が必要になります。効率的な呼吸によって十分な酸素を体に取り込み...

GRAPは、おかげさまで10周年！ご愛顧に感謝し、10周年キャンペーンを開催いたします！あなたのスタートダッシュを徹底サポート！20,000円分運動に関するもの(ウェア、サプリメントなど)をプレゼント！(内容はあなた次第)さらに弊社グループ店での脱毛50パ...

いよいよ夏本番！必ず結果を出しましょう！！代表トレーナーが直接指導いたします！ 今月のキャンペーンは通常￥264,000(1回￥16,500)の代表トレーナー指名付きコースが GRAP通常価格の￥158,400(1回￥9,900)と大変お手ごろな価格で運動を始めていただけま...

6月のキャンペーンも、ご好評につき、5月のキャンペーン同様、体脂肪率マイナス1%ごとに1万円キャッシュバックのモチベーションアップ間違いなしなキャンペーンを開催します！！！！痩せた分だけご褒美が欲しい！そんなご要望にお応えしたキャンペーンです...

みなさんこんにちは！ 今回も、30代女性の方々のお悩みについての情報をお送りしていきます♪ 今日のテーマは、「カロリーよりビタミン気にしよう」 ある時期まで順調に体重がおちていたのに！って方はいませんか！？ なぜ痩せなくなるのか 私たちの体は消...