2023年– date –

みなさんこんにちは！ 今回も、30代女性の方々のお悩みについての情報をお送りしていきます♪ 今日のテーマは、「内臓脂肪には貝がいい？！」 内臓脂肪 臓器の周りに存在し、指では摘むことができません体のエネルギーが不足した時、素早くエネルギーとして...

5月のキャンペーンは、体脂肪率マイナス1%ごとに1万円キャッシュバックのモチベーションアップ間違いなしなキャンペーンです！！！！痩せた分だけご褒美が欲しい！そんなご要望にお応えしたキャンペーンです！！※今月ご契約の先着10名様限定です。※キャッ...

みなさんこんにちは！ 今回も、30代女性の方々のお悩みについての情報をお送りしていきます♪ 今日のテーマは、「有酸素運動と筋トレの違いって？」 カリウムを摂取する カリウムは、心臓の健康、筋肉の収縮、神経の機能に関して大きな役割を果たしている電...

みなさんこんにちは！ 今回も、30代女性の方々のお悩みについての情報をお送りしていきます♪ 今日のテーマは、「ダイエットを継続させる方法」です！ 明確な目標と期日 これがなくてダイエットを始めてもダラダラしてしまいますし、どのペースで体重を落と...

４月のキャンペーンは、3月より引き続き、本気でダイエットしたい人へ送るキャンペーンです！！！しっかり痩せたいあなたへ！48回コースのご契約で、（約半年間）50,000円OFF！！！ 他店の平均金額は、 1session 12,000円ほど。48回コースだと、12,000円×4...

みなさんこんにちは！いつもご愛顧いただきありがとうございます。 当ジムでは、一緒に働いてくれるパーソナルトレーナーを募集しています。特に、女性トレーナーの募集を強化中です！！詳しくは、採用ページをチェックしてみてください！ 採用情報ページへ

みなさんこんにちは！ 今回も、30代女性の方々のお悩みについての情報をお送りしていきます♪ 今日のテーマは、「むくみ」 むくみと言っても原因は様々です今日はむくみの改善についてシェアしていきます カリウムを摂取する カリウムは、心臓の健康、筋肉...