目次
🥩消費カロリー減ってる？！
🥩エネルギーができない？！
🥩褐色脂肪細胞？！
カロリー
加齢とともに消費カロリーが減っていく人が多い🏃♂️💨
明らかにぼくたちは若い時と比べて活動量が減ってまさよね🚶♂️
これは大きなが原因です✨
褐色脂肪細胞
これは体温を担っている脂肪のことです🔥
そして、加齢とともに褐色脂肪細胞が減っていきます
褐色脂肪細胞が多いと体温は高くなります🔥
なので、加齢とともに体温は下がっていくのです❄️
体温が低下していくことは、体脂肪が増えやすくなってしまく原因の１つと考えられます❄️
コルチゾール
コルチゾールが増えるとお腹に脂肪が溜まっていきます💦
コンチゾールはストレスで増加します💦
ぼくたちの生活はどうしても、加齢とともにストレスは増えていきやすいですね
なので、加齢とともに太りやすくなるのです💦
名古屋 大須 のプライベートジムGRAP(グラップ)
楽しく元気なトレーナーが、ダイエットを全力サポート!!!
名古屋 栄エリア パーソナルトレーニングジム
住所 〒460-0011 愛知県名古屋市中区大須3-5-13 HASE BUILD 3F
TEL 052-251-4555
営業時間 9:00 – 23:00
地下鉄『矢場町駅』 徒歩 7分
地下鉄『上前津駅』 徒歩 9分
地下鉄『大須観音駅』 徒歩 9分
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