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加齢で体脂肪が落ちにくくなる

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🥩消費カロリー減ってる?!
🥩エネルギーができない?!
🥩褐色脂肪細胞?!

カロリー

加齢とともに消費カロリーが減っていく人が多い🏃‍♂️💨

明らかにぼくたちは若い時と比べて活動量が減ってまさよね🚶‍♂️

これは大きなが原因です✨

褐色脂肪細胞

これは体温を担っている脂肪のことです🔥

そして、加齢とともに褐色脂肪細胞が減っていきます

褐色脂肪細胞が多いと体温は高くなります🔥

なので、加齢とともに体温は下がっていくのです❄️

体温が低下していくことは、体脂肪が増えやすくなってしまく原因の1つと考えられます❄️

コルチゾール

コルチゾールが増えるとお腹に脂肪が溜まっていきます💦

コンチゾールはストレスで増加します💦

ぼくたちの生活はどうしても、加齢とともにストレスは増えていきやすいですね

なので、加齢とともに太りやすくなるのです💦

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