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加齢で体脂肪が落ちにくくなる

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🥩消費カロリー減ってる?!
🥩エネルギーができない?!
🥩褐色脂肪細胞?!

カロリー

加齢とともに消費カロリーが減っていく人が多い🏃‍♂️💨

明らかにぼくたちは若い時と比べて活動量が減ってまさよね🚶‍♂️

これは大きなが原因です✨

褐色脂肪細胞

これは体温を担っている脂肪のことです🔥

そして、加齢とともに褐色脂肪細胞が減っていきます

褐色脂肪細胞が多いと体温は高くなります🔥

なので、加齢とともに体温は下がっていくのです❄️

体温が低下していくことは、体脂肪が増えやすくなってしまく原因の1つと考えられます❄️

コルチゾール

コルチゾールが増えるとお腹に脂肪が溜まっていきます💦

コンチゾールはストレスで増加します💦

ぼくたちの生活はどうしても、加齢とともにストレスは増えていきやすいですね

なので、加齢とともに太りやすくなるのです💦

名古屋 大須 のプライベートジムGRAP(グラップ)

楽しく元気なトレーナーが、ダイエットを全力サポート!!!
名古屋 栄エリア パーソナルトレーニングジム
住所 〒460-0011 愛知県名古屋市中区大須3-5-13 HASE BUILD 3F
TEL 052-251-4555
営業時間 9:00 – 23:00

地下鉄『矢場町駅』 徒歩 7分
地下鉄『上前津駅』 徒歩 9分
地下鉄『大須観音駅』 徒歩 9分

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